腰の痛みにお悩みではありませんか？
◯朝から腰が固まってしばらく動けない
◯腰が痛くて長い時間歩けない
◯腰の痛みで座っているのもつらい
◯腰が痛くて前かがみになってしまう
◯マッサージや電気などをしてその時は楽になるけどまたすぐに痛くなる
◯病院へ通っているけどよくならない
ララスマイルの整体はこんな方にぴったりです
◯整体に行きたいが、痛いのやバキバキされるのが怖くてどこに行ったらいいのかわからない
◯女性の先生に施術してほしい
◯姿勢などからきちんと根本的に改善していきたい
慢性腰痛とは？
腰痛の原因となる疾患として、
腰椎すべり症、脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニアなどがありますが、
近年の学説によると腰痛の約70％は、
レントゲンやMRIなどの画像検査をしても
はっきりとした異常が見られず、
痛みの原因を特定できないと言われています。
腰は体の中心にあり重要な働きをしているため、
他の部位よりも負担がかかることが多く、
痛みが生じやすいと考えられます。
例えば長時間同じ姿勢を続けることで
腰や背中の筋肉が緊張したときや、
運動不足で腰を支える筋力が弱っているとき、
筋肉のバランスが崩れているとき、
骨盤の仙腸関節などのズレなどにより痛みが生じます。
また、これらの要因が複雑に組み合わさり、
そのままにしておくと痛みがどんどん悪化して
慢性化することも多くあります。
慢性腰痛の一般的な治療
腰痛の治療では、痛み部分のもみほぐしやマッサージ、
湿布・痛み止めなどで経過をみることが多いです。
このような場合、一時的には痛みが緩和したとしても、
腰痛の根本原因が解消されていないため、
すぐ痛みが戻ってしまいます。
慢性腰痛に対するララスマイルの考え方
人によって様々ですが、よくあるのは
股関節がうまく動いていないため
腰に負担がかかり、
腰まわりの筋肉や関節の動きが
正常に動かなくなって
痛みが生じていたりします。
そもそも痛みというのは、
「身体を守るために発せられる危険信号」
だという話はご存知かもしれません。
身体を動かしているのは筋肉です。
その筋肉が正常に働かなくなってしまったときに、
「このままの状態で動くと危ない！」
と判断した脳が、
痛みという危険信号を発し
身体を無理に動かすことを
止めようとしているのです。
ではそのまま安静にしていたら
自然と痛みは治っていくのでしょうか？
残念ながらそうはいきません。
動かさないでいると身体はどんどん固まってしまいます。
すると正常に動いていた他の部位にまで
異常が連鎖してしまうこともあるのです。
ララスマイルでは、
神経の「反射」を利用した神経整体で、
・痛みを感じる「感覚神経」
・動きをよくする「運動神経」
にアプローチし、筋肉に正常な動きを取り戻し
根本から症状改善をおこないます。
みなさんも痛みがなくなり
身体も正常に動かせるように
なることが大切だと思いませんか？
慢性腰痛に対するララスマイルの施術
１．考えられる腰痛の原因を問診と検査で洗い出します
腰痛の原因はいく通りも考えらます。
やみくもに揉んだりすることは危険な場合もあります。
当院では、患者さんのお身体の状況を問診と検査から
しっかり確認してから施術を行います。
２．「動きを忘れている場所」に神経整体でアプローチ
痛みが起こるのは、腰だけでなく、
足の指先や足首、膝、股関節骨盤、背骨など
「動かせていない場所」が身体中にできているからです。
そこに神経整体でアプローチすると
スルスルと体が連動して動くようになり、
施術後は身体が軽くなる感覚があります。
３．バキバキしないソフトな手技根本改善のために全身を施術
じっくり時間をかけて、うつ伏せや横向き、
仰向けなど体勢を変えながら、
足先から頭蓋までの施術を行います。
気持ちが良くて寝てしまう方もいます。
４．姿勢やセルフケアをアドバイス
ご自身でできる簡単なセルフケアをお身体の状態に
合わせてアドバイスします。
施術を合わせて行なっていただくことで、
痛みの再発を防ぎ、腰痛になりにくい身体づくりを行います。
腰痛・脊柱管狭窄症・すべり症・ヘルニアでお困りの方は
ララスマイルへお越しください。
