よく眠れるようになった

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【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】
ララスマイルです!

眠りが浅い
夜目が覚める
なかなか寝付けない

のは交感神経が
優位になっているから
ということが多いです。

脳が、リラックスの
副交感神経に
切り替わっていないままだと

寝ようとしても
寝付けないのです。

副交感神経のスイッチを
スムーズに入れるには
湯船に浸かる
15時以降カフェインをとらない
寝る前に白湯を少し飲む

という対策もありますが

当院ではヘッドスパを
受けられたお客様が
良く眠れる
と言われ、気に入っていただいています。

良く眠れるようになりたい
深く眠って朝スッキリ起きたい

という方は、自律神経コースが

おすすめです。

ご来店をお待ちしております^^

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【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】
ララスマイル
~女性のための施術サロン~
097-510-5200
LINE@466ylumr
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