気分の浮き沈み 自律神経
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです。 気分が上がったり沈んだりといった気分の落差で疲れるということはありませんか？ 上がっている時もしんどいし落ちている時もしんどい 自分でコ […]
6月の体調管理
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです。 6月は低気圧と湿気により副交感神経が優位になります この時期特有の症状肩こり・偏頭痛やる気が出ない食欲不振・消化不良眠れないむくみ・だる […]
自律神経を整える簡単な方法
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです。 自律神経の乱れにお悩みではありませんか。 不眠、頭痛肩こり、腰痛しびれる感じ、イライラ気分が落ち込む、倦怠感やる気が出ない冷や汗、過敏 […]
タイプ別頭痛の対処法
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです 頭痛はタイプ別対処法がありますカウンセリングの際にどのタイプの頭痛かなと把握し、施術をしています １ 気圧性頭痛雨、台風など気圧の下がる時 […]
冷えを改善する方法
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです。 冷えにはお腹の冷え足の冷え手の冷えなど場所によってできることがあります。 お腹の冷えの原因は骨盤の歪み内臓下垂冷たいものをとる呼吸が浅い […]
自律神経を整える方法
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです。 自律神経が乱れている 寝つきが悪い 体が疲れているのに頭が冴えて眠れない 考え事が多くて頭痛になる という自律神経のお悩みを改善する方法 […]
眠りを深くする方法
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです。 眠りが浅く夜中に目が覚める朝方目が覚めて眠れなくなる などの眠りのお悩みで辛い思いをしていませんか？ 眠りが浅くなるのは自律神経がバラン […]
更年期症状
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです。 更年期の症状でお悩みはありませんか。 例えば ホットフラッシュ倦怠感、眠れない頭痛、肩こりめまい、耳鳴り胃腸の不調手のしびれやこわばり気 […]
内臓が温まる整体
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです。 内臓が冷えやすい女性のお悩み手足の冷え など、血流を良くしたいというお悩みはありませんか？ 血流を良くするにはリンパを流したり温めたりす […]
巻き肩、肩こり
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです。 巻き肩で肩がこりやすい鎖骨のリンパのあたりを押すと痛い と肩が内側に入っていると、気になっていませんか？ デスクワークをしている方に多い […]
