ストレスからの不眠
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです！ 眠れない寝ても何度も目が覚める というお悩みでストレスからきているかも？と思うことはありませんか？ ストレスは脳にダメージがあり自律神経 […]
寝つきが悪い、自律神経の乱れ
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです！ 寝つきが悪い寝ようとしても頭が冴えてしまう といったお悩みはありませんか？ もしかしたら自律神経が乱れて 眠りにつく際の副交感神経がうま […]
首の痛みから始まる頭痛
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです！ いつも頭痛になる時は首の痛みから始まる ということはありませんか？ 首の痛みやこりによって頭の血流が悪くなるため頭痛になるのです。 首の […]
頭痛は背中からきていた
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです！ 頭痛が背中から？！ という意外なこともあるって知っていましたか？ 背中のこりや猫背により首を支えるバランスが崩れ 頭痛になるのです。 背 […]
頭痛薬が効かなくなった
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです！ 頭痛に悩み毎日のように薬を飲んでなんとかしのいでいる。 だんだん薬の効きがなくなってきた。 というお悩みはありませんか？ それが首や肩こ […]
頭の重だるさ、首こり
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです！ 頭が重だるく目や頭がすっきりしない といった上半身主に頭の部分の倦怠感はありませんか？ 首こり、肩こりや肩甲骨の硬さなどもあり首から上の […]
夜間の噛み締め・食いしばり・顎の痛み
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです！ 寝ている間に・噛み締めている・顎に力が入っている と思うことはありませんか？ 朝起きた時に顎が痛かったり顔がこっていたりして もしかした […]
首こりからくる頭痛
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです！ 頭痛になる前首がこったり首が痛くなったりしていませんか？ 首からきている頭痛は背中や肩、腕などの疲労や、歪みのある場合になりやすくなりま […]
氷をガリガリ食べていませんか
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】 ララスマイルです！ 氷や飴をガリガリ噛んで食べたくなる そんな経験ありませんか？ これって体のSOS。 そんな貴女は、鉄分不足かもしれません。 鉄分を多く含む食品は レバーや
ほうれい線・たるみ
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】 ララスマイルです！ ほうれい線やたるみ 気になりませんか？ ほうれい線は足や骨盤の 歪みも関係しているって知っていましたか？ 歪みによって筋力のバランスが 崩れるため[…]
