休みの日の片頭痛
片頭痛は脳の血管が拡張して三叉神経が刺激されることで起こります。 休みの日に頭痛になりやすいという方はもしかしたら毎日の仕事、学校から解放された時に血管が拡張し片頭痛になる ということもあります。 また、睡眠時間が不規則 […]
体質改善！
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです＾＾ 疲れやすい体質太りやすい体質むくみやすい体質 いずれにしても共通するのが体のどこかに滞りがあるということです。 血液なのかリンパなのか […]
血糖値が高いのをなんとかしたい
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです！ 血糖値が高いと言われたことはありませんか？ 血糖値は高くなるとすい臓からインスリンというホルモンが分泌されて 血糖値が上がりすぎずにコン […]
頭痛不眠に、これ食べて
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです。 頭痛や不眠は栄養の不足により血流が悪化しているということもあります。 ビタミンやミネラルマグネシウムや鉄分などです。 これらの栄養が不足 […]
よく眠れるようになった
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです！ 眠りが浅い夜目が覚めるなかなか寝付けない のは交感神経が優位になっているからということが多いです。 脳が、リラックスの副交感神経に切り替 […]
膝痛を良くして長く歩きたい
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです！ 膝の痛みが時々出るいつも膝が痛い座っていると膝が痛くなる など、膝の痛みにお悩みや不安はありませんか？ 膝の痛みはほとんどが膝は悪くあり […]
生理痛
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです☆ 生理に関するお悩みありませんか？ ・生理痛がひどい・生理前からイライラや気分が落ち込む・腰が痛くなる・骨盤や仙骨が痛くなる・頭痛がひどく […]
女性特有のお悩み
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】 ララスマイルです。 女性特有のお悩み 生理時の辛い症状について。 本来ならないはずの痛み。 なぜ痛みがひどいのか それは1番は冷えです。 冷えの実感がなくても[…]
首肩こりと頭痛
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】 ララスマイルです☆ 首肩こりと頭痛の辛さで お越しくださったA様。 お仕事に家事にいつもお忙しいことかと 思います。 本日はゆっくりしてくださいと リラックスしていただきまし
噛み締め
【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】 ララスマイルです。 噛み締め、顎の痛み、お顔のこり といった無意識に噛み締めている 癖はありませんか？ ストレスや首に力が入っていたり 目を使いすぎたりすることで 起こる噛み
