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4月の新生活、自信を持って迎えたいあなたへ。猫背改善で叶える「スッキリお腹」と「若見え姿勢」

1. はじめに こんにちは。大分市の女性専用サロン「Lala Smile(ララスマイル)」です。 3月も後半に入り、温かな春の陽射しを感じる日が増えてきましたね。 4月は、職場環境が変わったり、お子さんの入学式があったり […]

【頭痛や不眠、自律神経のケアお助けアイテム】摩訶ゴールドクリーム入荷しました♪

大変お待たせいたしました! 🔸大人気の 『摩訶ゴールドクリーム』ついに!!入荷しました✨🔸 「塗るだけで体が軽くなる!」 「首肩がふっと楽になる」 とファン多数! 入荷を待ってくださっていた皆様、 本当にお待たせして申し […]

【体が教えてくれる「メンテナンス時」のサイン】

こんにちは、大分市森町 女性専門整体サロン ララスマイルです! 先日、久しぶりにご来店いただいたお客様から、ハッとするお言葉をいただきました。 「忙しくて少し間が空いてしまったら、夜ぐっすり眠れない日が出てきたり、ふと鏡 […]

【専門家が解説】質の良い睡眠は「腸内環境」から。美肌と健康を作る驚きの関係性

はじめに 「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」「肌荒れが長引いている」……。 そんなお悩みをお持ちの方、実はその原因、「腸」にあるかもしれません。 近年、美容や健康の分野で注目されているのが「脳腸相関(のうちょう […]

【40代からの自律神経ケア】鍵を握るのは「腸内環境」でした

こんにちは。大分市森町にある女性専門整体サロンです。 当サロンを訪れる40代のお客様から、最近よくこんなお悩みを伺います。 これらは、更年期に伴うホルモンバランスの変化で、自律神経が乱れやすくなっているサインかもしれませ […]

「休んでも疲れが取れない…」24時間考え事をしてしまう40代女性に必要なのは「脳の休息」です

毎日、本当にお疲れ様です。 朝起きた瞬間から「今日のお弁当のおかずは?」「あの仕事の締め切りは…」「帰りにあれを買わなきゃ」と、頭の中のタスクリストが止まらないことはありませんか? 実は、40代女性の多くが抱える「抜けな […]

美肌になりたい!肌質改善♪

こんにちは、大分市森町 女性専門整体サロン ララスマイルです。 花粉でお肌が乾燥する、というお客様が多いですが 貴女はいかがでしょうか? 紫外線も今から強くなってきます。 今のうちに肌対策をしっかりしましょう! 当店では […]

今日の頭痛におすすめのレスキュー茶

こんにちは!大分市 女性専門整体サロン ララスマイルです。 「なんだか頭が重だるい…」「こめかみがズキズキする…」 そんなお悩みが増えていませんか? 更年期前のゆらぎや、長時間のスマホ・PC作業。私たちは日々、無意識に体 […]

その歯の痛み、実は「食いしばり」が原因かも?

こんにちは、大分市森町 頭痛と不眠が改善できるサロン ララスマイルです。 「朝起きると顎が重い」「無意識に奥歯を噛み締めている」……。 そんな女性が増えています。食いしばりは歯を傷めるだけでなく、肩こり、頭痛、顔のエラ張 […]

「なんだか最近、老けた?」その原因、実は「姿勢」かもしれません。

こんにちは、大分市森町 頭痛と不眠が改善できるサロン ララスマイルです。 毎日仕事に家事に、全力で駆け抜ける30代。ふと鏡を見たときや、不意に撮られた写真を見て、「あれ、私こんなに顔大きかったっけ?」「なんだか疲れが顔に […]