窓に映った自分の姿を見て ハッとしたことありませんか？ 猫背になっている、、、 顔、こんなにたるんでた？ 顔のたるみは、顔だけの問題ではなく、 姿勢の問題って、ご存じでしたか？ 背中の筋肉が、かたくなり、お腹の筋肉が下に […]

朝の頭痛、大きく分けるとこのようになります。 「血行不良（緊張型頭痛）」「血管の拡張（片頭痛）」そして「脱水・低血糖」の3つです。 それぞれのタイプ別に簡単な改善方法をご紹介します。 1. まずは「水分補給」と「糖分補給 […]

こんにちは、大分市　鶴崎　森町　女性専門整体サロンララスマイルです。 朝、体が重くて起きられない…」「午前中は頭がぼーっとする」 そんな悩みを抱える10代の皆さんは、もしかすると血圧がうまく上がらないことが原因かもしれま […]

こんにちは、大分市鶴崎森町　女性専門整体サロン　ララスマイルです。 写真を見て、いつの間にかお顔がたるんできていた、と気づいて、年齢だから仕方ないか、と思い聞かせていませんか？ でもエステなんて行ったことがないし、行く勇 […]

こんにちは、ララスマイルです。 体に不調がある時、貴女の体に何が起こっているのかというと、電気信号のエラーです。「？？」が頭に浮かんでいますね！ おそらく今までは、老化や筋肉のこり、ゆがみ、姿勢、冷え、ストレスが原因と言 […]

こんにちは、大分市森町ララスマイルです。 「今ここ」を意識するといいよって、聞いたことありませんか？ 瞑想をするといいよって、よく言われていますよね。 でも瞑想なんて、できないって言われる方もたくさんいらっしゃいます。 […]

こんにちは、大分市森町ララスマイルです。 心の不調を抱えて悩んでいませんか？ 心の不調からくるものには、このようなことがあります。 体が重だるく起きられない、眠れない不安感、気持ちが落ち込む、イライラする、のぼせ、消化不 […]

こんにちは、大分市森町ララスマイルです。 自律神経の症状で動くこともしんどくて長年悩んでおられたA様。 当店に通われ、とても元気になってこられました。 笑顔も増え、会話も楽しくなりました。日常の中にも、小さな楽しみを見つ […]

こんにちは、大分市森町ララスマイルです。 肩の痛み、手の痺れ、肩が後ろに回せない、上がらない など肩の痛みでお悩みの方が多いです。 四十肩や五十肩は、もともと巻き肩や腕のねじれがある状態で 動かしていると肩周辺の筋肉に炎 […]

こんにちは、大分市森町ララスマイルです。 腸活サプリを導入したのですが、それを飲みはじめて、シミが薄くなりました。 腸と肌、腸と自律神経、腸と頭痛、腸とアレルギーなど、腸と不調は密接な関係があるってことは わかっていまし […]