窓に映った自分の姿を見て ハッとしたことありませんか？ 猫背になっている、、、 顔、こんなにたるんでた？ 顔のたるみは、顔だけの問題ではなく、 姿勢の問題って、ご存じでしたか？ 背中の筋肉が、かたくなり、お腹の筋肉が下に […]