こんにちは、大分市森町 頭痛と不眠が改善できるサロン　ララスマイルです。 毎日仕事に家事に、全力で駆け抜ける30代。ふと鏡を見たときや、不意に撮られた写真を見て、「あれ、私こんなに顔大きかったっけ？」「なんだか疲れが顔に […]

こんにちは！大分市森町 頭痛と不眠が改善できるサロンララスマイルです。 最近、「なんだか頭が重いな」「また偏頭痛…」と、暗い部屋でじっと耐える時間が増えていませんか？ 40代に入ると、ホルモンバランスの変化や日々の忙しさ […]

こんにちは、大分市鶴崎森町 頭痛と不眠が改善できるサロン　ララスマイルです。 朝から「ズーン」…その肩の重荷、そろそろ下ろしませんか？ 「おはよう」と目覚めた瞬間、まず感じるのが肩の重さ。 首を回すとパキパキ音 […]

40代に入り、「昔より頭痛の頻度が増えた」「薬が手放せない」と悩む女性は非常に多いです。 この時期の頭痛は、単なる疲れだけでなく、女性ホルモンの変化や自律神経の乱れが複雑に絡み合っていることがほとんど。 「体質だから仕方 […]

こんにちは、大分市森町 頭痛と不眠が改善できるサロンララスマイルです！ 「朝、目が覚めた瞬間から頭が重い…」 「ズキズキして起き上がるのが辛い…」 そんな一日のスタートは、本当に気持ちが沈んでしまいますよね。 40代は、 […]

こんにちは、大分市森町　女性専門整体サロン　ララスマイルです。 当店のお近くにお住まいのお客様から、 仕事て疲れたり、体がダル重いなと思ったらすぐに来れて すごくリラックスできて、体も心も軽くなるから、動けます！本当に安 […]

こんにちは、大分市森町　女性専門整体サロン　ララスマイルです。 頭痛でお悩みではありませんか？ 天気が悪くなる前の日に頭痛になる 疲れると頭痛が出る 薬が効かなくなってきた 生理前の頭痛がつらい 頭痛薬を頻繁に服用してい […]

こんにちは、大分市鶴崎森町　女性専門整体サロン　ララスマイルです！ 育児、家事、お仕事と、毎日とってもやることが多くて時間がない。自分のことは後回し。でももう限界がきている。 そんな時は、当店へお越しください。 寝ている […]

窓に映った自分の姿を見て ハッとしたことありませんか？ 猫背になっている、、、 顔、こんなにたるんでた？ 顔のたるみは、顔だけの問題ではなく、 姿勢の問題って、ご存じでしたか？ 背中の筋肉が、かたくなり、お腹の筋肉が下に […]

朝の頭痛、大きく分けるとこのようになります。 「血行不良（緊張型頭痛）」「血管の拡張（片頭痛）」そして「脱水・低血糖」の3つです。 それぞれのタイプ別に簡単な改善方法をご紹介します。 1. まずは「水分補給」と「糖分補給 […]