更年期の頭痛を改善する方法
40代に入り、「昔より頭痛の頻度が増えた」「薬が手放せない」と悩む女性は非常に多いです。 この時期の頭痛は、単なる疲れだけでなく、女性ホルモンの変化や自律神経の乱れが複雑に絡み合っていることがほとんど。 「体質だから仕方 […]
今日も頭痛か、、という時の対処法
こんにちは、大分市森町 頭痛と不眠が改善できるサロンララスマイルです！ 「朝、目が覚めた瞬間から頭が重い…」 「ズキズキして起き上がるのが辛い…」 そんな一日のスタートは、本当に気持ちが沈んでしまいますよね。 40代は、 […]
疲れたらすぐに来れる
こんにちは、大分市森町 女性専門整体サロン ララスマイルです。 当店のお近くにお住まいのお客様から、 仕事て疲れたり、体がダル重いなと思ったらすぐに来れて すごくリラックスできて、体も心も軽くなるから、動けます！本当に安 […]
頭痛について
こんにちは、大分市森町 女性専門整体サロン ララスマイルです。 頭痛でお悩みではありませんか？ 天気が悪くなる前の日に頭痛になる 疲れると頭痛が出る 薬が効かなくなってきた 生理前の頭痛がつらい 頭痛薬を頻繁に服用してい […]
花粉症
こんにちは、大分市森町 女性専門整体サロン ララスマイルです。 花粉症でお困りではありませんか？ もうすでに、花粉症シーズンがはじまっています。 花粉症を軽減していくためには、 免疫力を正常にすると良いのですが そのため […]
風邪予防
こんにちは、大分市 鶴崎 森町 女性専門整体サロン ララスマイルです。 お風邪はひいていませんか？また、風邪をひきやすい方には、整体で背骨のゆがみを整えることが、免疫力アップにつながるんですね。 なぜなら、血流がよくなり […]
猫背、たるみ
窓に映った自分の姿を見て ハッとしたことありませんか？ 猫背になっている、、、 顔、こんなにたるんでた？ 顔のたるみは、顔だけの問題ではなく、 姿勢の問題って、ご存じでしたか？ 背中の筋肉が、かたくなり、お腹の筋肉が下に […]
朝の頭痛対処法
朝の頭痛、大きく分けるとこのようになります。 「血行不良（緊張型頭痛）」「血管の拡張（片頭痛）」そして「脱水・低血糖」の3つです。 それぞれのタイプ別に簡単な改善方法をご紹介します。 1. まずは「水分補給」と「糖分補給 […]
頭痛がなくなりました
こんにちは、大分市鶴崎森町女性専門整体サロンララスマイルです。 お客様の声 頭痛がなくなり、首肩が軽くなっています。目もスッキリしています。 ありがとうございます。頭痛がなくなると、やれることがふえますよね。楽に動ける […]
肩こり
こんにちは、大分市鶴崎森町ララスマイルです。肩こりや、肩こりからくる頭痛には、姿勢を改善できる整体とヘッドスパ、リンパマッサージがおすすめです。全部組み合わせもできますので、まずはお越しいただき、カウンセリングをさせてい […]
